筋トレ最短効果


カルピスダイエットで作る美味しいお酒



カルピスは子供の頃から
多くの人が愛してやまない飲み物ですが、
私はカルピスを焼酎で割ったお酒を飲むのが好きです。



普段トレーニングやダイエットを行っていても
やっぱりお酒は飲みたくなりますし、私の場合は毎日飲んでます^^

メインはビールなのですが、あとは普段ほとんど焼酎です。
中でもカルピスを焼酎と炭酸水で割ったチューハイが一番好きですね。

 

で、カルピスはやっぱり昔ながらの原液を薄めるタイプが一番美味しいですよね。
だから私は必ず原液を焼酎と炭酸で割って飲んでいますが、

やはり気になるのはカロリーです。

通常のカルピスは100mlあたりの薄めたときのカロリーが
大体48kcalくらいあるんですね。

 

これって飲み物の中でも比較的高い数字だと思います。

 

それでもやっぱり飲食に関してはあまり我慢したくないので
どうしようかな~と思っていたところ、
カルピスダイエットなるものを発見したんです!!

通常のカルピスに比べてカロリーが60%オフなのですが、
味は殆ど変わらず美味しいのでトレーニング後にガンガン飲んでいます^^

運動した後に飲むと本当に美味しいんですよね~これが!
カルピス好きにはたまらない一品でした。

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2012年8月28日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:お酒

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