ダイエットポータルサイト「ボディメイクナビ」始動!

ダイエットポータルサイト「ボディメイクNavi」体をデザインする

このブログは筋トレを中心としたダイエットで細マッチョになることをテーマとしていますが、

男性だけでなく女性にも取り組みやすいダイエット法や、幅広いエクササイズなどを紹介するポータルサイトを始めました。

その名も「ボディメイクナビ」というタイトルなのですが、

本質的なテーマとしては、この「筋トレダイエットで細マッチョ!」と同じく、ただ痩せるだけでなく、綺麗でかっこいい体を作りながらダイエットすることです。

 

ダイエットが成功しなくて悩んでいる多くの人は
体重を落とすだけでも本当に難しいことだと思っていますが、
さらに理想的な体型になるなんてことは、
ものすごく高いハードルだと思い込んでいるような気がします。

しかし、正しい方法でダイエットを行えば、
実際は体重を落とす事なんて簡単ですし、
綺麗で美しいボディライン、かっこいい体つきにすることは誰でも出来る事
です。

 

多くの人がダイエットが成功しないのは、
このような正しい方法を知らないで自己流でダイエットを始めてしまうことや
毎日継続していくことが出来ないから
というのが圧倒的な理由です。

例えばカロリー制限だけでも、毎日しっかり徹底して行えば成果は出ます
でもそれが難しいのであれば運動の量を増やすしかありませんが、
いずれにしてもなかなかそれが出来ないから痩せないというのが現状ですよね。

 

だからこそ効率の良い方法を知ることこそ長続きする唯一の秘訣なのです。
何故なら短期間で成果が出てくれば、

そのまま続ければダイエットが成功することをイメージできるので、
頑張って続けようというモチベーションが自然と湧いてくるからなのですね。

 

で、そのための理想的なダイエット法が
筋トレをベースにしたものだと自負しているのですが、

もちろんコレ以外にも痩せる方法というのは存在しているわけで、
そのような効果のある方法をまとめたポータルサイトがあったら便利だな
と思い立ち、新たに「ボディメイクナビ」を立ち上げることになったのです。

ぜひご自分にあったダイエット方法、興味のあることを見つけて、
理想の体型を実現してくださいね!

ダイエットブログ「ボディメイクナビ」

2013年11月25日

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