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よく噛む事がダイエットに効果的！
何故よく噛む事がダイエットに効果的なのでしょうか。
その理由の一つにまず、噛む事によって食事の時間が長くなる事にあるんですね。
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アンチエイジング、免疫力、咀嚼、太りやすい、満腹中枢、老化防止、顎周り2012年5月25日 | コメント／トラックバック(0)|
カテゴリー:噛むダイエット
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