筋トレ最短効果


アダプトゲンサプリの効果でトレーニング効率が大幅にアップ!!


アダプトゲン

私はトレーニングの効率を上げるため、または健康管理のために、
いくつかのサプリメントを愛用していますが、
その中でもアダプトゲンと呼ばれるサプリの効果が
いい感じで作用しているように感じます。

アダプトゲンというのは、
肉体疲労やストレスの抵抗を高める効果のある天然のハーブのことなのですが、

ホルモン分泌を正常化したり、
不安やトラウマへの抵抗力を高める作用もあるんですね。

アダプトゲンと呼ばれるハーブには、共通してこれらの効果が定義づけられており、
副作用もなく服用者に無害だということが特徴です。

ストレスが多く不規則な生活になりがちな現代社会人にとっては、
日々の生活で受けるネガティブな影響を吹き飛ばす、
正に期待の星になってくれそうな存在ですね!

 

そして、やる気を高め、疲労回復に役立つので、
筋トレなどの運動においてもトレーニング効率アップの効果が期待できるでしょう。

アダプトゲンハーブには沢山の種類がありますが、
私は現在、アシュワガンダとマカ、ロディオラロゼア
3種類のサプリメントを毎日飲んでいます。

マカは有名なので聞いたことがある人は多いと思います。
滋養強壮剤としても使われていますからね。

私は飲んでいませんが、朝鮮(高麗)人参などもアダプトゲンに含まれます。
これはあまりにも有名ですよね。

 

ちなみに私が3つ同時に飲んでいるのは、1種類のアダプトゲンよりも
様々な生薬を組み合わせることで相乗効果が期待できるらしいからです。

一番最初に始めたのロディオラロゼアでしたが、
アシュワガンダとマカを組み合わせた現在の方が、
さらに元気になったような気は確かにしますね。

特にお気に入りはアシュワガンダです。

というのも、ロディオラロゼアだけを飲んでいた時と比べて
明らかに疲労回復のスピードが早くなった気がしたんですね。

私がこの3つのアダプトゲンを敢えて1つ、
ずっと使い続けるなら間違いなくアシュワガンダです!

値段も安いので買いやすいのが良いところでもあります。

 

ちなみに、これらのアダプトゲンは医薬品ではなくサプリメントですから、
薬のような即効性があるわけではないのですが、
長く続けてみると、飲み始める以前と比べて
はるかに体力がついたように感じますよ。

それから、確かに無駄に不安になったり、
嫌な気持ちに落ち込んだりすることが少なくなったように感じます。

筋トレやランニングで追い込んで
鬼のように疲れているときは、さすがにサプリを飲んだところで
すぐに疲れが吹き飛ぶなんてことはないのですが、

それでも一晩寝ればかなりスッキリする感じもあります。

 

ただ、これらのアダプトゲンハーブは
日本国内においてはいくつか医薬品指定されており、
店頭などではすぐに手に入らないものがあります。

マカは普通にサプリとして売ってますけど、
アシュワガンダとかロディオラロゼアは見かけませんよね。

だから私はアメリカなどから輸入して買っているわけですが、
実際、日本で買うより全然安いし、質が良いものが多いです。

それに日本で医薬品指定されているってことは、
薬効が認められているっていうひとつの証明ですから、
期待を込めてこれからも飲み続けていきたいですね^^

 

ちなみに、アダプトゲンサプリの購入はAMAZONでも可能ですが、
私が海外から購入するときは必ずコチラのサプリンクスという販売店を利用しています。

というのも他と比べて値段がかなり安いですし、
日本人の方が経営している会社なので日本語対応で親切ですし、
すごく安心感があります。

ポイントも貯まりやすいですし、まとめ買いをするなら
送料無料になるのでかなりお得だと思いますよ。

下やじるし

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2013年5月22日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:食事&栄養素

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