筋トレ最短効果


千年酵素+筋トレで体脂肪をスピーディーに落とす!!


炭水化物などに含まれる糖質は体内に摂りこまれ
エネルギーとして使われない分はすぐに体脂肪として蓄積されます。

ですので、ご飯やパンなどを一度にたくさん食べ過ぎると
あっという間に太ってしまうので注意が必要。

逆に今流行りの糖質カットダイエットなどを行うと
脂肪を余計に蓄えず、さらに運動をしっかり行えば
素早く体脂肪を減らすことが可能です。

ただ、そうは言っても、
多くの人の食生活は炭水化物が主食ですし、

長く続けてきた食習慣をいきなり変えるのは
かなりストレスが溜まることも考えられますよね。

それに、仮に我慢して一度は体脂肪を減らせたとしても、
継続できなければあっという間にリバウンドして
元の体重に戻ってしまうリスクも有ります。

 

そこで、こういった部分に焦点を当てて開発されたのが千年酵素なんです。

一般的に酵素ダイエットというと、一定期間プチ断食を行って
栄養を酵素ドリンクに置き換えるダイエット方法ですが、
千年酵素に関しては断食も必要としない、従来の方法とは全く違う内容になります。

炭水化物などから糖質を摂取して
余った分は脂肪に変わることは前述したとおりですが、

千年酵素はこの糖質を速やかに分解して
体脂肪として貯蔵される前に排泄してくれる酵素サプリメントなのです。

ですから、千年酵素を食事の度に飲むだけで
無駄な脂肪をつけないようにサポートしてくれるというわけです。

摂取エネルギー&消費カロリーの両面から徹底的に脂肪を撃退!

細マッチョ体型を目指している人など
スピーディーに体脂肪を落としていきたい場合は、
筋トレや有酸素運動などのエクササイズと
千年酵素を組み合わせて活用すると有効です。

有酸素運動でダイレクトに脂肪を燃焼させ、
さらに筋トレで基礎代謝を上げていけば
安静時でも常に体脂肪を燃焼しやすくなります。

そして千年酵素を使って食事から
無駄な体脂肪をつけないようにすれば、
消費と摂取エネルギーの両面から完璧にカバーできるというわけです。

 

ちなみにトレーニング後には筋肉をリカバリーし、
効率的に筋肥大させるために栄養補給は絶対必要ですが、
この点でも千年酵素は効果が期待できます。

何故なら100種類以上の野菜や野草、
海草から酵素を抽出しているので、

普段の食事だけでは摂れない栄養素を
十分に体に行き渡らせることが出来るからです。

トレーニングでガンガン脂肪を燃焼させて、
千年酵素を使って食べ物から余計な脂肪をつけない!

この両面から徹底的にアプローチしていけば、
体脂肪を増やす隙を与えないので、
かなりスピーディーに落としていけるはずです。

千年酵素のさらに詳しい内容はコチラ

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