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チュートリアル徳井のダイエットの吉川メソッドってどう?

吉川メソッド徳井

テレビ番組でチュートリアルの徳井さんがダイエットしてましたね。
2ヶ月という短期間で体脂肪を13%まで落としたのは見ていて面白かったです。

パーソナルトレーナーとして登場して
いた吉川メソッドも凄かったですが、
このダイエット法は実際のところどうなのでしょうか??

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