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すべて「筋トレダイエットで細マッチョ!」管理人のTAKAが
実際に購入して使用したものだけを厳選して紹介しています!



体を鍛えて痩せたその先にある目標設定が大事!!

目標設定

どうもTAKAです!

人間は年をとるにつれて太りやすくなりますが、「痩せなきゃいけないとわかっているけど痩せられない!」

こういうジレンマを抱えている人って本当に多いですよね。

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2013年5月20日 | コメント/トラックバック(0)|

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