脇腹 | 筋トレダイエットで細マッチョ!

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脇腹の脂肪を落とす筋トレ「ツイストクランチ」


筋トレダイエットを続けていくと
体全体は少しずつ引き締まっていきますが、
どうしても脇腹の脂肪だけはなかなか落ちてくれません。

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